La despensa básica
Aceite, sal, especias, pasta, arroz, legumbres y tomate en conserva te sacan de apuros y son la base de cientos de platos.
Lo esencial
1. Utensilios
Cuchillos, sartén, olla y tabla.
2. Despensa
Aceite, sal, pasta, arroz y conservas.
3. Frescos
Huevos, verduras y alguna proteína.
4. Hábito
Cocina 2-3 veces por semana.